Beneficios * Estira los músculos de la parte frontal de la cadera y los costados * Mejora la capacidad pulmonar * Combate la depresión * Flexibiliza la columna vertebral
* Estira los músculos de la parte frontal de la cadera y los costados * Mejora la capacidad pulmonar * Combate la depresión * Flexibiliza la columna vertebral
