mayurasana/el pavo real

Anterior | Índice | Siguiente

 

 

Beneficios

* Estimula la circulación sanguínea en el estómago, el hígado y el bazo
* Fortalece brazos, muñecas, manos y la musculatura de la espalda
* El corazón se fortalece por la compresión de la aorta abdominal

Contraindicaciones

* Embarazo